Расписание групповых занятий в фитнес-студии "Lite"
время | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота |
09.00 | Yoga Юлия | Стретчинг Катя | Yoga Юлия | Аэро-йога Катя | Pilates Юлия | |
10.00 | ||||||
11.00 | Суставная гимнастика Ольга (набор группы) | |||||
12.00 | ||||||
13.00 | ||||||
14.00 | Коммерческая группа | Коммерческая группа | ||||
15.00 | ||||||
16.00 | ||||||
17.00 | ЕМС*** $ тренировка | ЕМС*** $ тренировка | ||||
18.00 | Pilates Юлия | Табата-45 мин. | Pilates Юлия | Табата-45 мин. | Interval Юлия | |
19.00 | Pilates Юлия | Суставная гимнастика Ольга( нач.) | Pilates Юлия | Yoga Ольга (нач.) | Yoga Юлия | |
20.00 | Super Sculpt Юлия | Аэро-йога Лена | Total Kranchi Юлия | Аэро-йога Лена | ЕМС*** $ тренировка |
Правила посещения групповых занятий
1.Опоздание на урок более чем на 10 мин., опасно для вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на данное занятие.
2. При посещении коммерческих уроков оплата должна производиться до начала занятия на кассе клуба.
3.Во избежание травм настоятельно рекомендуется посещение уроков, соответствующих вашему уровню подготовленности.
4.Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
5.Использование мобильных телефонов в зале групповых программ не разрешается.
6.тренировка в уличной обуви запрещена.
7.Настоятельная просьба не использовать сильных парфюмов
8.Пожалуйста, сведите разговоры до минимума.
9.Запрещается резервировать места в зале.
10.Соблюдайте личную гигиену
- 11. После занятия все оборудование должно быть убрано в отведенные для этого места.
12.В расписания групповых занятий регулярно вносятся изменения. Мы всегда рады вашим предложениям!
13.Администрация оставляет за собой право поменять заявленного в расписание инструктора и вносить изменения в расписание групповых занятий.