Расписание групповых занятий в фитнес-студии "Lite"

время

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

09.00

Yoga

Юлия

Стретчинг

Катя

Yoga

Юлия

Аэро-йога

Катя

Pilates

Юлия

10.00

11.00

Суставная гимнастика

Ольга (набор группы)

12.00

13.00

14.00

Коммерческая группа

Коммерческая группа

15.00

16.00

17.00

ЕМС*** $ тренировка

ЕМС*** $ тренировка

18.00

Pilates

Юлия

Табата-45 мин.

Pilates

Юлия

Табата-45 мин.

Interval

Юлия

19.00

Pilates

Юлия

Суставная гимнастика

Ольга( нач.)

Pilates

Юлия

Yoga

Лена (нач.)

Yoga

Юлия

20.00

Super Sculpt

Юлия

Аэро-йога

Лена

Total Kranchi

Юлия

Аэро-йога

Лена

ЕМС*** $ тренировка

Правила посещения групповых занятий

1.Опоздание на урок более чем на 10 мин., опасно для вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на данное занятие.

2. При посещении коммерческих уроков оплата должна производиться до начала занятия на кассе клуба.

3.Во избежание травм настоятельно рекомендуется посещение уроков, соответствующих вашему уровню подготовленности.

4.Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.

5.Использование мобильных телефонов в зале групповых программ не разрешается.

6.тренировка в уличной обуви запрещена.

7.Настоятельная просьба не использовать сильных парфюмов

8.Пожалуйста, сведите разговоры до минимума.

9.Запрещается резервировать места в зале.

10.Соблюдайте личную гигиену

  1. 11. После занятия все оборудование должно быть убрано в отведенные для этого места.

12.В расписания групповых занятий регулярно вносятся изменения. Мы всегда рады вашим предложениям!

13.Администрация оставляет за собой право поменять заявленного в расписание инструктора и вносить изменения в расписание групповых занятий.